Mea e Tolu e mafua ai le Matua o le Pa'u

O le mafuaʻaga autu i le matua o le paʻu:

Fa'avevela UV, fa'amamago ata

70% o le matua o le paʻu e mafua mai i le photoaging

E a'afia e ave o le UV le collagen i o tatou tino, lea e fa'aolaola ai le pa'u. Afai e fa'aitiitia le collagen, o le a fa'aitiitia ai le malosi o le pa'u, mageso, le matagofie, le tutusa le lanu o le pa'u, le tele o le pigmentation, ma isi fa'afitauli o le pa'u.

O le lautele o le fusi o le la e vaevaeina i ni vaega se lua o le UVA ma le UVB. O ave o le UVB e pupuu galu ma e na'o le pito i luga o le pa'u e mafai ona mu ai, e le mafai ona sosolo loloto i totonu o le pa'u; peita'i, o ave o le UVA e uumi galu ma e mafai ona sosolo atu i le tioata ma loloto atu i totonu o le pa'u, ma iu ai ina fa'avaivaia ai le collagen ma i'u ai i le atina'eina o maanuminumi.

I se faaupuga faigofie, o le UVA e mafua ai le matua, o le UVB e mafua ai le mu, ma e mafai e le malamalama ultraviolet ona faaleagaina le DNA o sela, faaitiitia ai le gaioiga o fibroblast, ma poloka ai le gaosiga o le collagen, ma mafua ai ona suia sela, matua, ma apoptosis. O lea la, o loo i ai le UV i soo se mea, pe la pe ao, e tatau ona e faia se galuega lelei i le puipuiga o le la.

O le mea lona lua e sili ona taua i le matua o le paʻu

Okisikala saoloto e fa'aolaola

O le upu autū mo free radicals o le 'okesene'. Tatou te mānavaina pe tusa ma le 98 i le 99 pasene o le okesene i taimi uma tatou te mānava ai; e fa'aaogā e susunu ai mea'ai tatou te 'a'ai ma fa'asa'oloto ai ni molekiu laiti mo o tatou sela e fa'atino ai le metabolism, ma e fa'asa'oloto ai fo'i le tele o le malosi e fa'agaoioi ai o tatou maso.

Ae atonu e 1% pe 2% o le okesene e filifilia se auala ese ma matautia, o lenei vaega itiiti o le okesene, e masani ona ta'ua o free radicals, lea e osofaia ai o tatou sela. I le aluga o taimi, e faaputuputu lenei faaleagaina i le aluga o taimi.

O fa'ailoga e sili ona matauina o le matua e aliali mai i luga o le pa'u. O lo'o iai i o tatou tino se faiga puipuia e toe fa'aleleia ai mea ua fa'aleagaina i o tatou sela e ala i free radicals, ae a vave ona fa'aputu free radicals nai lo le mea e mafai ona toe fa'aleleia e sela o le tino, e faasolosolo malie lava ona matua le pa'u.

O le ata o loʻo i luga o le aano moni lea o le paʻu o o tatou tino, e mafai ona e vaʻaia manino o le pito i luga o le epidermis e pogisa ae o le pito i lalo o le dermis e pupula teisi, o le dermis o le mea lea tatou te gaosia ai le collagen, ma o sela e gaosia ai le collagen e taʻua o fibroblasts, o masini ia e gaosia ai le collagen.

O fibroblasts i le ogatotonu o le ata o fibroblasts ia, ma o le upega apogaleveleve o loʻo siomia ai o latou o le collagen. E gaosia le collagen e fibroblasts, ma o le paʻu talavou o se fesoʻotaʻiga collagen e tolu-vaega ma e lalagaina lelei, faʻatasi ai ma fibroblasts e tosoina malosi alava collagen e maua ai e le paʻu talavou se foliga mafiafia ma lamolemole.

Ma o le paʻu tuai, fibroblasts ma le collagen e fesoʻotaʻi i le va o le malepelepe o fibroblasts matutua e masani ona teena le ulufale atu o le collagen, i le aluga o taimi, ua amata foi ona matua le paʻu, o le mea lea tatou te masani ona fai atu ai o le matua o le paʻu, e faʻapefea ona tatou foia le faʻamaʻiina o le paʻu?

I le faʻaopoopoga i le gauai atili atu i le kulimi e puipuia mai le la, e mafai ona tatou faʻaaogaina nisi o mea e iai le vaitamini A, vaitamini E, ferulic acid, resveratrol ma isi mea e fai ai oloa tausiga o le paʻu; e masani lava ona mafai ona 'ai atili fualaau 'aina ma fuala'au 'aina lanu susulu, e pei o tamato, e mauoa le lycopene i tamato.

E mafai ona mitiia lelei le okesene ma puipuia ai le atuatuvale o le oxidative, e mafai foi ona e 'ai atili le broccoli, o lo'o iai i le broccoli se vaega e ta'ua o le mustard oil glycosides, a uma ona 'ai lenei mea, o le a teuina i totonu o le pa'u, ina ia mafai e sela o le pa'u ona puipuia i latou lava, o nei fuala'au 'aina ma fuala'au faisua e mafai ona fa'alauiloa le tete'e atu o sela i le matua.

O le mea lona tolu e sili ona taua i le matua o le paʻu

Glycation o le pa'u

O le glycation, i se faaupuga fa'apolofesa, e ta'ua o se gaioiga glycosylation e le o ni enzymatic po'o se gaioiga Melad. O le mataupu faavae o le fa'aitiitia o suka e fusifusia i porotini pe a leai ni enzymes; o suka fa'aitiitia e matua'i mafai ona toe fa'afo'isia i porotini, ma o suka fa'aitiitia ma porotini e ui i se gaioiga umi o le oxidation, dehydrogenation, ma le toe fa'atulagaina, ma i'u ai i le gaosiga o oloa mulimuli o le glycosylation, po'o AGEs pe a fa'apu'upu'u.

O AGEs o se vaega o otaota olaola e le toe mafai ona toe fa'afo'isia, samasama-enaena, e feso'ota'i ma otaota e le fefefe i le fa'aumatia o enzymes, ma o se tasi lea o mafua'aga autu o le matua o tagata. A o tatou matutua, e fa'aputuina AGEs i le tino, e mafua ai le fa'ateleina o le ma'a'a o puipui i totonu o alatoto, o le le paleni o le metabolism o ponaivi e mafua ai le osteoporosis, ma le fa'aumatia o le collagen ma le elastin fibers i le dermis e mafua ai le matua o le pa'u. O le matua o le pa'u e mafua mai i le glycation ua aoteleina i le fuaiupu e tasi: o le suka e fa'aumatia ai porotini maloloina ma liua ai fausaga porotini talavou i fausaga porotini tuai, e mafua ai le matua ma le leiloa o le elasticity o le collagen ma le elasticity fibers i le dermis.